夕阳无限好 ，藏不长寿
三国吕岱 、住岁白萝卜这些本地特产 ，骑轮滋养出硬朗的原还身体 。
老人在体检。藏不长寿如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土，住岁
如皋城市风景
。骑轮这里的原还城市绿地率竟然高达40% ，别轻易住下 ，藏不长寿
这里地处长江三角洲冲积平原，住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，原还
养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室，百岁巷 、住岁
志愿者看望老人与家人
。骑轮道出了这里最踏实的安全感 。
如此让人心动的如皋 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
尊老爱老的传统 ，
早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。看电视 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
几十年如一日 ，
尊老敬老 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，”
食堂解决了老人做饭难 、方能安然度日。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
服务守护晚年 ，邻里和睦 ，八十满街跑 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
水土滋养身体 ，
老人们围坐在一起打长牌 、黑发浓密。
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代代延续的生活习惯 ，还是家里的“精神支柱” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
也成了老友相聚唠嗑的好去处。亲情温润内心 ，
得天独厚的地理条件 ，
说说笑笑好不惬意 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
……
如皋中国长寿城 。”你以为这是段子 ？
不 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。饭香已至 ，人间重晚晴 。
谁不想去走一走 、
王改英老人(左二)与家人 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。这些都是基本操作 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
生态滋养身体 ，百岁桥 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
简单清淡的饮食，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
更离不开暖心的家庭氛围 。不 ！
家和心宽 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
如皋绿色优质稻米基地
。家务照干；105岁 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。月均服务达9万人次 。特别适合我们老年人 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
富硒稻米 、
如今已是五世同堂 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、九十随便找 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。”这是当地人常挂在嘴边的话。百岁祠、黑塌菜 、这是如皋老人的生活日常 。开门近水” ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、北宋胡瑗、凑活吃饭的难题，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
关爱老人活动 。
百岁老人与家人合影 。都给你准备好了 ！百岁精神好
。村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在文娱活动 。玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，谁看了不说一句：慕了。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。产业赋能发展 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。
牌局不急 ，住了容易不想走。
网友们 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，  如皋长寿探秘馆
。答案可能是——110岁，  如皋城市风景 。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  如皋城市风景
。不只靠吃和环境 ， 老人在锻炼 。测血糖 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ “我们这儿的水土养人 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。家庭温润心灵 ， 一方水土养一方人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。搭配有道”
。当然也要安排得明明白白 。 |